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生活,从放慢脚步开始

08-24 来源:励志故事 作者:励志文章 阅读:27

老婆大人让打的广告,说不打广告就揍我,我也没办法呀!还说没人买也要揍我,我好无奈!!!

有一则故事好像在嘲笑傻人,我们倒可以从中读出新意:“下雨了,众人都匆忙地往前跑,只有一个人不紧不慢地在雨中踱步。对此,旁边跑过的人不解地大喊:“下雨了,你怎么不快跑?”此人不慌不忙地回答说:“急什么,前面也正下着雨呢!”也许有人会觉得此人很可笑,但如果换个角度来看,当人们在风雨中匆忙奔逃时,他能够从容地欣赏雨景,其实是一种淡定,也是一种生活智慧。

的确,生活需要我们放慢脚步。放慢脚步是一种生活的态度,一种生活的方式。人生就像一段旅行,重要的不是目的地,而是沿途的风景和看风景的心情。这才是真正的生活,而不是简单的生存。

在生活节奏越来越快的今天,我们像陀螺一样飞速旋转,清晨带着一脸疲惫去上班,低着头匆忙地赶路;中午,快速地吃完饭马上回到电脑前伏案工作;一下班,就匆匆忙忙地赶回家中,焦头烂额地处理着家中的事务。我们转得头晕目眩,没有时间去留意他人,没有时间去感受风景,生活也变得枯燥无味。为了“争先创优”,我们一刻也不曾闲着;为了超越刷新,我们的精神高度紧张、神经时常绷着。争名夺利、相互攀比,让我们都成了一列愤怒的马车,我们的生活节奏已经失控。

“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去。”披头士的灵魂人物约翰·列侬的这句话揭示了当今年代快速生活的隐患。我们如果不能放慢生活节奏,那么就会危及自身!看看吧,我们周围有多少人越来越不快乐,有人焦虑着,有人抑郁了,有人自杀了……

“快”让我们心力交瘁,让我们用健康换金钱。近年来,不断有中年人猝然离世的消息,许多人处于“过劳死”的边缘,患心理疾病与亚健康的人也越来越多。正如美国专家格斯勒所说:“我们正处在一个把健康卖给工作的时代,我们正在以一种自愿的方式把我们的健康甚至幸福抵押出去。”无休止的快节奏生活给予我们物质享受的同时,也带给我们心灵的焦灼和健康的每况愈下。

太快的脚步很容易让人身心交瘁,感觉不到生活的美好。央视主持白岩松曾大发感慨:“年岁愈大,幸福感却在减少,我很怀念小时候的时光。”幸福到底是什么?这恐怕一时难以说清楚,但获得幸福尤其需要我们放慢脚步。在这个飞速前进的时代,一切都快得惊人,快得可怕,这样的生活让我们越来越衰弱,越来越失去创造力,甚至失去了灵魂。现在国外都在提倡“慢生活”,我们也应学会放慢脚步,从容地对待每一天。

生活不是速度的竞赛,我们应放慢生活的脚步,从容而坦然地生活。过慢生活是一种是一种生活潮流,更是一种理性的态度,一种高品质的健康生活方式。健康的生活方式就是要让身体和精神都张弛有度,舒缓得当。《艺术人生》主持人朱军曾问国际影星周润发:“你成功的秘诀是什么?”周润发从容地回答:“与太阳保持一样的作息时间”。这句话的意思是,白天工作,晚上休息,从不晨昏颠倒、透支体力。这是一种慢生活。慢生活,其实就是按照自身的生存规律生活,让生活呈现从容、细致、朴素、大气的品性。“慢生活”体现出一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。适时停下来,慢慢感受周围的一切,这是以宁静对抗浮躁,也是寻求快乐的一种方式。

人在旅途,别把脚步迈得太快,放慢匆匆的脚步吧,放慢脚步,放松身心,真正地锻炼休闲;放慢脚步,用心地聆听,投入地爱,随时给他人送一份祝福,一起分享生活的情谊;放慢脚步,欣赏旅途中的风景;放慢匆匆的脚步吧,去草原聆听牧歌,去海滩拾取贝壳,去北方感受苍茫,去南方欣赏风光。

放慢脚步,给自己一点时间感受风光无限。当我们走过春天时,不妨放慢脚步,去看一下路边刚冒出头来的小草的嫩芽,去看看野花开了没有,蹲下来闻闻它的香味,欣赏一下它在风中摇摆的身姿;深秋的时候,看繁华落尽、层林尽染,接一枚飘落的树叶寄情思,借一阵清风吹散苦痛恩怨。慢是闲庭信步,慢是自然潇洒,慢是在悠然前行时,心里开出的一朵属于自己的莲。尽可能放慢脚步,就能体会到生命中的无限快乐。

也许,在飞速前进的今天,在物欲横流的生活中,我们真的应该放慢脚步,慢慢地生活,慢慢地活着,慢慢思考、慢慢贴近灵魂……当“慢”成为一种平和的心态,当“慢”成为一种耐心和用心,我们会找到生活里真正的幸福。

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